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Pancake Mix (panqueca proteíca) (908g)

Detalhes

Descrição - Pancake Mix (panqueca proteíca) (908g) - Met-RX

Pancake Mix MET-Rx é uma mistura para panqueca com 12g de proteína por porção e baixo teor de gordura. Pancake Mix é uma ótima opção de lanche prático e saboroso com bom percentual protéico, basta adicionar água e colocar na frigideira para prepará-la.

Beneficios - Pancake Mix (panqueca proteíca) (908g) - Met-RX

  • 12g de proteína
  • Basta adicionar água para preparo

Sugestão de uso - Pancake Mix (panqueca proteíca) (908g) - Met-RX

Para fazer aproximadamente 3 panquecas, misture 2 medidas (57g) do pó em 1/3 de xícara de água (70ml). A massa ficará ligeiramente granulada. Coloque 2 colheres de sopa de massa por panqueca em uma forma pré-aquecida a 150°C. Asse uma panqueca por vez durante 1/2 minuto de cada lado ou até que fique dourada virando apenas uma única vez.

 
SAC - Pancake Mix (panqueca proteíca) (908g) - Met-RX

 

 Tabela Nutricional - Pancake Mix (panqueca proteíca) (908g) - Met-RX

 

TABELA NUTRICIONAL

 Quantidade% IDR
Calorias(kcal) 190 kcal 9,5%
Carboidratos 33 g 11%
Gorduras totais 2,50 g 4,5%
Gorduras saturadas 2 g 9,1%
Gorduras Trans ** **
Fibra alimentar 3 g 12%
Sódio 560 mg 23,3%
Riboflavina (B2) 0,26 mg 20%
Potássio 160 mg **
Niacina (B3/PP) 7,20 mg 45%
Ferro 1,10 mg 7,9%
Fósforo 420 mg 60%
Colesterol 5 mg **
Cálcio 100 mg 10%
Proteína 12 g 16%

PORÇÃO

57g (2 medidas) Aprox.3 panquecas

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Produto: Pancake Mix (panqueca proteíca) (908g)

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